Często zdarza się, że odczuwamy zmartwienie lub złość nie z powodu specyficznej sytuacji w naszym życiu, ale z powodu napięcia, które kumuluję się w różnych miejscach naszego ciała.
Z biegiem czasu, napięcie to staje się źródłem różnorakich schorzeń.
Wszystkie praktyki z których korzystam (masaż, medytacje dynamiczne, Reiki, gimnastyka kręgosłupa) pozwalają zauważyć, obserwować i koniecznie zmniejszyć napięcie, pomagając nam stać się zdrowszymi, spokojniejszymi i szczęśliwszymi.
